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你知道你的退休金是哪裡來的嗎?

到你退休之前每個月繳交的勞保及勞退金給政府

而您繳交的這些錢

政府幫您做了投資股票、投資債券、投資基金

聽起來感覺很不錯

但您有想過..........

以25歲新鮮人到65歲退休

總共繳交了40年的錢給政府

而台灣的壽命平均年齡大約80歲左右

 

總結是.........

您繳了40年的錢,卻只領了15年阿~

 

月繳試算

以新鮮人(25歲)月薪3萬元來計算，投保級距為30,300元：

勞保費需負擔667元(雇主負擔2,333元)。

勞退勞工依照自提比例計算(雇主繳納6%為1,818元)。

 

領回試算

若以每月領來計算30,300×工作40年×0.775%+3000=12,393

30,300×工作40年×1.55%=18,786,因此勞保每月可領回18,786元。

若以一次請領老年給付進行試算為1,363,500元。

 

勞退則是60歲即可領回

(以每月領可使用勞工退休金網站去試算，

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最終依個人專戶結算累積金額為主)

若以每月領來計算(工作需滿15年)，每月可領7660元

若以一次請領老年給付進行試算為1,482,071元。

個人退休金投資報酬率2.25%

若您將錢拿去創業或者投資

投資報酬率超過7%並不難

與其給政府繳退休金

你為什麼不自己存退休金?

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低頭久坐通宵打手遊、麻將 小心年後急性酸痛大暴發

春節年假期間，民眾最愛坐上牌桌大戰，整晚低頭摸牌，小心急性痠痛上身導致頸椎病變！中醫師表示，每逢過年長假期間急性酸痛的求診大暴增，不少民眾此時產生脖子及背部酸痛不已的現象，醫師提醒低著頭頸部要承受2倍的頭部重量，長期壓迫容易導致頸椎病變，每隔30分鐘就應該站起來動一動。中醫師余雅雯觀察，長假期間雖然不用長時間固定姿勢打電腦，但低頭族「轉戰」通宵追劇、打麻將、玩電動，長時間低頭久坐不動，會讓下肢血液循環減慢，也容易腰酸背痛下肢酸麻，每年長假後，急性酸痛門診大增。原因就在於低著頭，頸部要承受比頭部重超過2倍以上的壓力，長期壓迫，會導致頸部肌肉失衡，增加頸椎關節負擔，並讓急性酸痛情形大增，加上長時間同一個姿勢太久不走動，肌肉流失會加速，也很容易觸發神經系統的疼痛反應。余雅雯提醒，久坐容易水腫、肥胖，也會讓許多疾病上身，時間過長造成臀痛、腿麻甚至站不起來症狀對人體的危害極大，建議民眾每隔30~40分起身走動5~10分，並親自示範簡易的伸展運動，有效的伸展肌肉與減輕脊椎負擔，減緩身體僵硬及不適。第一個動作，雙手比讚伸直，呈現手指朝上的方向，雙臂向後彎，挺胸和抬頭，放鬆肩胛部分。第二個動作，挺起腰桿，左手自然垂放抓著椅緣穩定身體，右手繞過頭部，輕輕將頭往右側彎曲，拉伸頸部肌肉。第三個動作，雙手向前伸，將手放在雙肩上，定點於肩上，向後旋轉，同時抬頭。

除夕夜濕涼！5縣市需注意大雨 低溫下探16度

今是除夕夜，受東北季風的影響，中央氣象局針對5縣市發布大雨特報，包括新北、基隆北海岸、宜蘭、台東縣及連江縣地區皆有局部大雨發生機率，提醒民眾出門要記得攜帶雨具，氣象粉專《台灣颱風論壇》表示，這波雨勢將在下半天後逐漸趨緩，各地將轉為多雲天氣型態。另外，初六開工日，將有另一波冷空氣南下，屆時雨氣會再增多，北台灣氣溫也將下降至12度以下的低溫。中央氣象局表示，今（11）上午鋒面影響，各地及澎湖、金門、馬祖有短暫陣雨或雷雨，並有局部大雨發生的機率；下午鋒面通過及東北季風增強，中部以北及東北部天氣轉涼，其他地區早晚亦涼，臺灣北部、東半部地區及馬祖有局部短暫雨，中南部地區及金門、澎湖為短暫雨後多雲；今晨各地低溫約16到19度，預測白天中部以北及東半部高溫約21至25度，南部仍可達27度左右。氣象粉專《台灣颱風論壇│天氣特級》表示，今全台上半天前鋒面影響，各地降雨險著且全面，有局部性大雨的發生，因此提醒民眾留意天氣變化。這波雨勢在下半天後，隨著鋒面逐漸通過、東北季風增強，各地降雨狀況就會逐漸趨緩，將轉為多雲的天氣型態，唯迎風面的北部及東半部，仍有局部陣雨。明（12）日東北季風影響，北部及東北部天氣較涼，其他地區早晚亦涼，臺灣北部及東半部地區有局部短暫雨，中南部地區及澎湖、金門、馬祖為多雲到晴；今、明兩天基隆北海岸、東半部（含蘭嶼、綠島）及恆春半島沿海地區有長浪發生的機率，明日馬祖也有長浪發生的機率。 另外，據臉書粉專《天氣職人-吳聖宇》指出，大年初六開工日（17日），有另一波冷空氣南下，迎風面地區降雨可能再增多，同時溫度有更為下探的趨勢，有機會達到大陸冷氣團等級，北台灣低溫可能下降到12度或更低，不過時間尚早，詳細的影響情況仍有待後續再觀察。(中時新聞網)

娛樂TeaTime／甜蜜手作巧克力 林子閎開撩激活慢熱楊宇騰

出道8年的林子閎，第一次演出BL劇《永遠的第一名》，與台日混血的楊宇騰組成CP，一人溫柔一人傲嬌，不少甜蜜吻戲讓腐女們看得好過癮。兩人在情人節前夕相約做心型鎖巧克力，互動延續劇中的粉紅泡泡，讓旁人看了都害羞，身為前輩的林子閎賣力炒熱氣氛，讓原先有些緊繃的楊宇騰，不停地被他逗笑。林子閎和楊宇騰看似一動一靜，其實私下兩人都屬慢熟型，不過林子閎不管是拍戲初期或是接受本刊專訪時，都擔任活絡氣氛的角色，主動開啟話題逗笑楊宇騰，試圖讓對方放鬆。仔細一聽，內容和一般男孩們對話時一樣無厘頭，談笑間就拍出不少充滿CP感的照片。 親密搭肩　現場升溫兩人在情人節前夕，一起嘗試手作巧克力，實踐大學餐飲管理系畢業的楊宇騰說：「融化巧克力的溫度控制很重要，也很不簡單。」本刊原先以為他可以當林子閎的小老師，沒想到他竟已四年沒接觸甜點料理，好在有老師殷意婷出手幫忙，先將巧克力豆隔水加熱，接著離火讓兩人獨立操作攪拌。林子閎先是盯著楊宇騰動手，接著起身幫忙，還自然地把手搭在對方肩上，現場氣氛立刻變得微妙。巧克力豆融化後，兩人將巧克力漿倒進擠花袋，準備填滿心型鎖及鑰匙造型的模具。楊宇騰第一時間搶下愛心模具，慢一步的林子閎只能傻傻地問：「你先拿那個，是因為比較好擠嗎？」看楊宇騰壞笑著點頭，林子閎無奈地說：「你就是要在旁邊看好戲。」相較於在劇中總是欺負人的角色，林子閎在製作甜點這關明顯處於弱勢。收禮經驗　少之又少科班出身的楊宇騰，將巧克力倒入模具時果然架勢十足，林子閎的手勢就顯得有點不協調。一完成自己的作品，楊宇騰馬上轉過身，迅速地幫林子閎把鑰匙模具填滿，還順勢教起對方該以什麼手勢和力道比較好操作；大功告成後，林子閎還笑說，考慮之後自己親手製作甜點送人。聊起過往的情人節，兩人都表示很少收到巧克力，更別說是親手做甜點送人。林子閎說：「念書的時候都沒有收過類似的禮物，以前的我，應該也是會花錢買巧克力，這樣比較快。」在日本長大的楊宇騰，笑說高中讀男校，沒有機會體驗，只收過女性朋友送的友情巧克力。這次難得藉著工作，體驗少女感十足的手作，讓兩人留下特別的經驗。更多 CTWANT 報導 (中時新聞網)

美國空軍將購買461台F-15EX戰機的F110引擎

美國空軍幾乎已經確定會量產F-15EX，因為在美國政府主要合約網站(Federal Opportunities notice,FBO)上，已出現美國空軍的通知宣告，表示將購買461具安裝在F-15EX戰機的發動機和相關零附件。防衛部落格(Defense Blog)報導，在2月5日的FBO通知中，美國空軍生命週期管理中心（AFLCMC）宣布，將購買多達461具航空引擎的計劃，交貨時間為2023年10月至2031年6月。新型F-15EX被俗稱「魔改版打擊鷹」，是世界著名的F-15鷹式戰機的最新版本，由F-15E打擊鷹為基礎，進行最新設備的升級，包括更好的航空電子設備和空用雷達，更強大的武裝掛載量，空對空飛彈的掛載總數從原來的10~12枚，提升到24枚。波音公司表示，F-15EX將取代美國空軍機隊中最古老的F-15C/D戰機。2020年7月，美國空軍與波音公司簽訂了第一批8架F-15EX的合約，這8架具有測試機的身份，未來的潛在訂單至少144架。2020財政年度預算中，批准了8架F-15EX，而2021財政年報則有12架。Boeing F-15EX First Flight訂閱影音：中時新聞網首架F-15EX戰鬥機，於2月2日完成了首飛，它進行了90分鐘的試飛，一切順利。額外解說，F-15EX使用的是通用動力F110-GE-129型引擎，而先前美國空軍的F-15機隊，F使用的都是普惠F100系列引擎，包括F100-PW-100與F100-PW-220型。而通用F110有更大的推力，也已經足夠穩定，可靠度也不錯，早已安裝在在南韓F-15K、新加坡F-15SG的身上。文章來源：U.S. Air Force to acquire 461 engines for its new F-15EX fighter jets(中時新聞網)

娛樂TeaTime／甜蜜手作巧克力 林子閎開撩激活慢熱楊宇騰

出道8年的林子閎，第一次演出BL劇《永遠的第一名》，與台日混血的楊宇騰組成CP，一人溫柔一人傲嬌，不少甜蜜吻戲讓腐女們看得好過癮。兩人在情人節前夕相約做心型鎖巧克力，互動延續劇中的粉紅泡泡，讓旁人看了都害羞，身為前輩的林子閎賣力炒熱氣氛，讓原先有些緊繃的楊宇騰，不停地被他逗笑。林子閎和楊宇騰看似一動一靜，其實私下兩人都屬慢熟型，不過林子閎不管是拍戲初期或是接受本刊專訪時，都擔任活絡氣氛的角色，主動開啟話題逗笑楊宇騰，試圖讓對方放鬆。仔細一聽，內容和一般男孩們對話時一樣無厘頭，談笑間就拍出不少充滿CP感的照片。 親密搭肩　現場升溫兩人在情人節前夕，一起嘗試手作巧克力，實踐大學餐飲管理系畢業的楊宇騰說：「融化巧克力的溫度控制很重要，也很不簡單。」本刊原先以為他可以當林子閎的小老師，沒想到他竟已四年沒接觸甜點料理，好在有老師殷意婷出手幫忙，先將巧克力豆隔水加熱，接著離火讓兩人獨立操作攪拌。林子閎先是盯著楊宇騰動手，接著起身幫忙，還自然地把手搭在對方肩上，現場氣氛立刻變得微妙。巧克力豆融化後，兩人將巧克力漿倒進擠花袋，準備填滿心型鎖及鑰匙造型的模具。楊宇騰第一時間搶下愛心模具，慢一步的林子閎只能傻傻地問：「你先拿那個，是因為比較好擠嗎？」看楊宇騰壞笑著點頭，林子閎無奈地說：「你就是要在旁邊看好戲。」相較於在劇中總是欺負人的角色，林子閎在製作甜點這關明顯處於弱勢。收禮經驗　少之又少科班出身的楊宇騰，將巧克力倒入模具時果然架勢十足，林子閎的手勢就顯得有點不協調。一完成自己的作品，楊宇騰馬上轉過身，迅速地幫林子閎把鑰匙模具填滿，還順勢教起對方該以什麼手勢和力道比較好操作；大功告成後，林子閎還笑說，考慮之後自己親手製作甜點送人。聊起過往的情人節，兩人都表示很少收到巧克力，更別說是親手做甜點送人。林子閎說：「念書的時候都沒有收過類似的禮物，以前的我，應該也是會花錢買巧克力，這樣比較快。」在日本長大的楊宇騰，笑說高中讀男校，沒有機會體驗，只收過女性朋友送的友情巧克力。這次難得藉著工作，體驗少女感十足的手作，讓兩人留下特別的經驗。更多 CTWANT 報導 (中時新聞網)